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LA CASEÍNA. QUÉ ES Y BENEFICIOS por Termópilas Fitness Gym

     Cuando os hablamos de los tipos de proteína dejamos un pequeño cabo suelto, y es que no os hablamos de la Caseína. A ello va dedicado hoy nuestro blog. Antes de nada nos gustaría recordaros que en nuestro gimnasio de Sigüeiro contamos con una amplia variedad de productos de nutrición que os servirán para conseguir mejores resultados. Además podréis pedirle asesoramiento a Marisol o a Héctor. Y si estáis interesados en alguno en especial y no lo veis en nuestro stand non dudéis en preguntarnos.

alimentos antiinfecciosos termopilas fitness gym

ALIMENTOS ANTIINFECCIONES. COMBATE LOS VIRUS por Termópilas Fitness Gym.

                Hoy, en Termópilas Fitness Gym, queremos exponeros cinco alimentos que os ayudarán a combatir esos virus que día tras día os están atacando, porque no queremos que nuestros socios tengan ningún problema a la hora de venir a entrenar.

LIMONES

Estilo de vida saludable, Termópilas Fitness Gym

TIPS GENERALES PARA UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE, por Termópilas Fitness Gym

Llevar una vida sana no es tan complicado como parece... La industria alimentaria actual, con sus excesos de comida procesada, el sedentarismo muchas veces debido a los puestos de trabajo y otras razones, nos ha ido llevando a adoptar una forma de vivir perezosa, existe un altísimo número de personas y niños con sobrepeso y muchas más veces de las que se cree, carente de nutrientes, lo que nos hace tener menos energía en nuestro día a día y un largo etcétera.