alimentos antiinfecciones

ALIMENTOS ANTIINFECCIONES. COMBATE LOS VIRUS.

                Hoy, en Termópilas Fitness Gym, queremos exponeros cinco alimentos antiinfecciones que os ayudarán a combatir esos virus que día tras día os están atacando, porque no queremos que nuestros socios tengan ningún problema a la hora de venir a entrenar.

LIMONES

batido proteína

Proteína. Tipos

     Como ya os comentamos en anteriores ocasiones, existen diferentes tipos de proteína. Es importante saber elegir la adecuada para cada objetivo. Para ello os vamos a hablar de cada una de ellas por separado, pero al mismo tiempo comparándolas entre ellas. Al final llegaremos a una conclusión, a pesar de que cada persona pueda tener sus preferencias.

     En Termópilas Fitness Gym contamos con los tres tipos de Proteínas: la Concentrada, la Aislada y la Hidrolizada.

25 TRUCOS PARA PERDER PESO por TERMÓPILAS FITNESS GYM :

Adelgazar no es fácil, pero tampoco es imposible. Se puede conseguir con pequeños cambios en nuestras rutinas, hábitos y en nuestra forma de alimentación y de hacer ejercicio.

En esta nueva entrada para nuestro blog hemos recogido 25 trucos que funcionan a la hora de perder peso, así que si te has quedado sin ideas para dar la talla ¡No te preocupes! Aquí te ayudamos a conseguirlo.

Como cada persona es diferente, despues de leer estos 25 consejos deberás escoger aquellos que sean compatibles contigo y que creas que puedes levar a cabo.

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