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QUÉ TIPO DE PROTEÍNA TE CONVIENE MÁS por Termópilas Fitness Gym

     Como ya os comentamos en anteriores ocasiones, existen diferentes tipos de proteínas. Es importante saber elegir la adecuada para cada objetivo. Para ello os vamos a hablar de cada una de ellas por separado, pero al mismo tiempo comparándolas entre ellas. Al final llegaremos a una conclusión, a pesar de que cada persona pueda tener sus preferencias.

     En Termópilas Fitness Gym contamos con los tres tipos de Proteínas: la Concentrada, la Aislada y la Hidrolizada.

25 TRUCOS PARA PERDER PESO por TERMÓPILAS FITNESS GYM :

Adelgazar no es fácil, pero tampoco es imposible. Se puede conseguir con pequeños cambios en nuestras rutinas, hábitos y en nuestra forma de alimentación y de hacer ejercicio.

En esta nueva entrada para nuestro blog hemos recogido 25 trucos que funcionan a la hora de perder peso, así que si te has quedado sin ideas para dar la talla ¡No te preocupes! Aquí te ayudamos a conseguirlo.

Como cada persona es diferente, despues de leer estos 25 consejos deberás escoger aquellos que sean compatibles contigo y que creas que puedes levar a cabo.

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EJERCICIO FISICO PARA COMBATIR EL ALZHEIMER por Termópilas Fitness Gym

                Si padeces o cuidas a alguien que sufra Alzheimer o que tenga riesgo de padecerla (ya que puede ser hereditaria o aparecer por si sola con la edad), te damos algunos consejos para prevenir o luchar contra esta enfermedad neurodegenerativa gracias al ejercicio físico.

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Sobre nosotros

Situado en Sigüeiro, este gimnasio representa el modelo de servicio deportivo orientado al cliente con un trato personal y exclusivo excepcional. Ante la implantación de grandes superficies y gimnasios low-cost por toda España, en Termópilas Fitness Gym hemos sabido adaptarnos, innovar y dentro de nuestras posibilidades remodelarnos, pero sin perder nuestra esencia de calidad y servicio personalizado.